二号站平台登录网址app
二号站平台用户登录
二号站官方网站
二号站平台官方注册
二号站登录网址
2号站登录网站
2号站平台登录地址
二号站平台官网注册登录
2号站登录平台登录
2号站平台手机登录
北京中医药大学东直门医院主任医师龚燕冰说，秋分的“分”有等分的意思，在秋分这一天，白天和黑夜是等长的。过了秋分之后，白天越来越短，黑夜越来越长，暑气渐渐消退，气候变得凉爽，人们的食欲比夏天要好，因此民间有“贴秋膘”的说法。“贴秋膘”要根据时令和体质特点来进补，以适度为宜。不能盲目进补，也不能过度进补。
秋天容易出现皮肤干燥、口唇干燥等症状，因此要食用一些具有滋阴润燥功效的食物。中医讲，五色对应五脏，其中白色入肺。因此，可以吃一些白色的食物，如莲藕、山药、百合、银耳、白萝卜、梨等2号站平台官方网站，这些食物都能起到养肺、润肺的作用。龚燕冰推荐了一款药膳——百合银耳雪梨饮。梨是应季水果2号站平台官方网站，具有养阴生津、化痰止咳的作用，百合有养阴润肺、养心安神的作用，银耳有补气润肺、滋阴生津的作用。3种食材加水煮后食用，适合大多数人群2号站平台官方网站，也契合秋分的时令特点。
网友评论更多
12逄晴烁q
清明假期火车票还没买到？铁路12306候补购票功能帮你“捡漏”⛊♏
2025/01/16 推荐
187****4128 回复 184****8302：1分钟1元钱！新能源车“占位费”引争议📀来自合肥
187****9100 回复 184****4264：第十届杭台客家太极文化交流会在福建上杭举行🍵来自六安
157****5499：按最下面的历史版本🏖✢来自旅顺
8156长孙灵元771
全合成的意义是什么？😴👻
2025/01/15 推荐
永久VIP：书记谈党建|党建带妇建凝聚"她力量"⚣来自江门
158****1072：花晖：讲述守正创新、美美与共的传统文化故事⚼来自灵宝
158****984 回复 666🐎：送别！94岁老艺术家去世，出演过太多经典作品♛来自泉州
934雍蓝子qe
华南农业大学党委副书记、纪委书记陈少雄主动投案接受审查调查🌖⛯
2025/01/14 不推荐
费风雁vz：长江存储：刚刚消息！🤯
186****2311 回复 159****1354：中俄海军联合实弹演练 - September 17, 2024♁