游艇会0088YTH

 

游艇会0088YTH

🆎🌜💕

游艇会0088yth·(中国)官方网站

游艇会0088yth个人主页

游艇会0088

南沙游艇会

香山游艇会

厦门香山游艇会

深圳湾游艇会

七星湾游艇会

香港游艇会

广州南沙游艇会

     

游艇会0088YTH

北京中医药大学东直门医院主任医师龚燕冰说,秋分的“分”有等分的意思,在秋分这一天,白天和黑夜是等长的。过了秋分之后,白天越来越短,黑夜越来越长,暑气渐渐消退,气候变得凉爽游艇会0088YTH,人们的食欲比夏天要好,因此民间有“贴秋膘”的说法。“贴秋膘”要根据时令和体质特点来进补,以适度为宜。不能盲目进补,也不能过度进补。

秋天容易出现皮肤干燥、口唇干燥等症状,因此要食用一些具有滋阴润燥功效的食物。中医讲,五色对应五脏,其中白色入肺。因此,可以吃一些白色的食物,如莲藕、山药、百合、银耳、白萝卜、梨等,这些食物都能起到养肺、润肺的作用。龚燕冰推荐了一款药膳——百合银耳雪梨饮。梨是应季水果游艇会0088YTH,具有养阴生津、化痰止咳的作用游艇会0088YTH,百合有养阴润肺、养心安神的作用,银耳有补气润肺、滋阴生津的作用。3种食材加水煮后食用,适合大多数人群,也契合秋分的时令特点。

👌(撰稿:骆和艺)

本文来自网友发表,不代表本网站观点和立场,如存在侵权问题,请与本网站联系。未经本平台授权,严禁转载!
展开
支持楼主

74人支持

阅读原文阅读 5706回复 8
举报
    全部评论
    • 默认
    • 最新
    • 楼主
    • 嵇燕灵⚐LV9六年级
      2楼
      广州发布美诚月饼相关通报:暂未发现食品安全突出隐患📎
      2025/01/15   来自临沧
      1回复
    • 🎲柯琬堂LV3大学四年级
      3楼
      封堵“解限速”,电动自行车将迎新国标🐈
      2025/01/15   来自公主岭
      1回复
    • 东方国烁🐿LV6幼儿园
      4楼
      英国当代艺术家达明安·赫斯特特展亮相进博会😑
      2025/01/15   来自酒泉
      1回复
    • 国锦澜LV1大学三年级
      5楼
      女子离婚后中500万被诉前夫获200万🚤
      2025/01/15   来自漯河
      0回复
    • 丁翠竹♬⚤LV7大学三年级
      6楼
      08版副刊 - 冬瓜有味🦇
      2025/01/15   来自防城港
      9回复
    • 缪航士LV0大学四年级
      7楼
      急难愁盼|云南网友补缴养老金遇困惑 当地查证答疑|云南网友补缴养老金遇困惑 当地查证答疑🛳
      2025/01/15   来自龙岩
      回复
    你的热评
    游客
    发表评论
    最热圈子
    • #人民日报社与北师大共建强师工程服务站虞城站#

      巩启毓

      5
    • #为超大城市治理贡献智慧(新视角)#

      盛天霄

      8
    • #突发!传高通拟收购英特尔#

      杨影莲

      5
    • #官方回应「无锡虹桥医院涉嫌骗保」,已行政立案,正全面彻查,涉事人员将承担哪些责任?

      秦珠丹

      1
    热点推荐

    安装应用

    随时随地关注游艇会0088YTH

    Sitemap